tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4 2008-08-06T06:24:06Z 花粉症対策あれこれ奮闘体験記。１年中花粉症対策について考えている管理人お薦めの役立つ花粉症対策記録です。 Movable Type 3.33-ja tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.70 2008-08-06T05:54:04Z 2008-08-06T06:24:06Z

久しぶりに新しくblogを作成してみました。 花粉症アンケートblogです。 b...

花粉症アンケートblogです。 blogと言っても、管理人が書くのではなく、Q&A方式でみなさんにコメントを書いていただこうと思います。 以前から訪問して下さった方に何か参加していただけるようなものは作りたかったのですが、掲示板ではスパムと商品宣伝の書き込みが多すぎてとてもyuchaでは管理する能力ないと思っていました。 ユーザー登録するものでは訪問した人にとっては面倒すぎるし・・・。 Q&A方式では書くことが限られてしまいますが、それでも花粉症になったばかりで、どうしたらいいの？と困った人の役に立てばいいのではないかと思っています。 少しずつ書き込んでくれる人が増えてくると嬉しいのですが、管理できるかちょっと心配もあります。 お手柔らかにお願いします。 それからトラックバックのテストも兼ねて、「花粉症の症状では何が一番つらいか」に回答します。 花粉症になった頃は友達と出かけた時にくしゃみが止まらなくなって、歩きながら何も話せないので、くしゃみが辛かったですが、最近はしっかり対策しているので鼻より目のかゆみが辛いです。・・・それも改善しつつあります。 前回の日記で試練が癒えた頃また始動したいと言ってから、まだ数日しか経っていないです＾＾； 試練が癒えたというわけでもないのですが、「これはステップアップのための試練」と無理やり思い込もうとしたら少々回復してきました。 奥歯に物が詰まったような言い方で申し訳ないです。自分のことなら書いちゃうのですが、私自身のことではないのでこんな書き方になってしまいました。 ]]> tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.55 2008-07-27T12:23:34Z 2008-07-27T12:48:40Z

今年は暑いです。昨年の７月は涼しかったのに、このまま８月も暑いと来年のスギやヒノ...

花粉症らくらく生活大作戦のサイトも2004年の頃とは、対策も変わってきたし、あまり辛くなくなってきたし、リニューアルしたいと思っていますが、それにはもう少し時間がかかりそうです。 この試練が癒えた頃また始動開始したいと思います。]]> tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.52 2008-04-18T12:28:34Z 2008-04-18T13:12:24Z

先週４月の１０日から２日間ほど静岡に行ってきました。 静岡の桜です。 この写真を...

静岡の桜です。 この写真を撮った時もマスクしていませんでしたが花粉症の症状は出ませんでした。 ３月末に眼科や耳鼻科に行って薬を貰っていたので今年は４月も花粉症の症状で苦しむことはありません。 しかし・・静岡から戻ってからの方が幾分症状が出ます。 東京の空気は余程自分には合わないのでしょう(-_-;) 昨日、今日と２日間、イトーヨカードーのネットスーパーを初めて利用しました！ 店舗はすっごーく近いところにあるので利用しないと思っていたのですが、車の運転ができない管理人にとって雨の日は便利ということに気づきました。 雨の中歩き、もしくは自転車傘刺し運転をしなくて済みます。 自転車傘刺し運転は規制がきびしくなるようですし、実際風強いと傘が煽られ非常に危ないです。 最初の頃は品数もあまり多くなかった気がしたこと、雨の日は締め切り時間前でも配送不可になっていたのですが、最近は品数も豊富でぎりぎりの時間まで注文可となっていました。 で、当日３時間前までに注文すれば配送してくれるので、花粉飛散の多い日は使える〜と思ってしまいました。 花粉だけではなく、体調が優れない人にも良いのではないかと思います。 花粉症らくらく生活大作戦でお惣菜宅配というページを作っていましたが、計画性を必要とするし、自分でもどうじゃろ？と思っていましたが、ネットスーパーの方が花粉対策には現実的という気がします。 今のところ地域は限定されてしまいますが・・・今後広がっていけばいいな。 お惣菜宅配と違って、材料が買えて多少は料理が作れるので、主婦としては料理手抜きの罪の意識を追わなくて良いというのもポイント高いです。 でも、ネットスーパー利用すれば雨の日に買い物に行かなくて済むことに気づいたという私の言葉にダンナの「楽することを考えさせたらさすがプロ級だね〜」の言葉には何も言えませんでした。 タイトル・・・なんでもらくらく生活大作戦にしようかな（滝汗 お粗末ながら夕飯の画像 かつおのお刺身や高野豆腐の煮物、サラダと惣菜のシュウマイです ネットスーパーは24時間買い物できるわけではないのでご注意。 それから晴れの日には元気に買い物行きま〜〜す！ ]]> tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.49 2008-03-30T03:52:15Z 2008-03-30T05:58:59Z

桜の花が今年も満開となりました。写真はご近所の桜通りです。 3月2日〜の一周目は...

3月2日〜の一周目は症状なく過ごしていましたが、8日から18日位までは時々目がかゆくなり、クシャミが出る症状が続きました。 19日、20日は静岡に行きましたが、大雨の為回復。 静岡では症状が酷くなるか確認したかったのに残念！ それから現在に至るまで目の症状も鼻の症状も酷くはなりませんでした。 一昨年、昨年の花粉が少ないと言われた年とほとんど同じくらいの症状の出方なので良かったです。 酷くはないといっても少しでも症状が出ると不快で、直った！！なんていう気にはなれません。 症状を酷くしてしまった頃は外に出るのも怖い時がありましたが、今は花見に出かけたいなぁと思えるようになっています。 ただし、マスクはずして宴会は無理だなぁ〜。それができるようになりたいなぁ〜とだんだん欲が出てきます。 耳鼻咽喉科でもらっている、インタール点鼻と飲み薬ジルテック、眼科のパタノールがもうすぐ無くなりそうです。 もう少し病院行かなければだめかな。。。]]> tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.47 2008-03-09T10:42:17Z 2008-03-09T11:20:40Z

前回の症状報告から３週間も経ってしまいました。 管理人ゆーちゃ！とそのダンナは身...

前回の症状報告から３週間も経ってしまいました。 管理人ゆーちゃ！とそのダンナは身内に不幸があり３月初めから昨日まで１週間ずっと静岡市内に行っていました。 それはそれは転地がひっくり返るような騒動の中にいまして、花粉症の薬を飲んだり、付けたりする間はほとんどありませんでした。 しかしなんと！花粉症の症状が２人ともまったく出ていません。 静岡の家では午前中、窓を開け放つのが週間らしく、嫁のゆーちゃ！は「閉めて下さい」などと言えるはずもなく過ごしました。あまりマスクもせず外出することもしばしばあり。 日常とかけ離れた日々に、高ぶった精神状態で二人とも眠れない日々も数日続きました。 ３月３日頃は花粉が今年初めて200個/㎥飛んだということを天気予報で言っていたのを今日「はなこさん」を見て思いだしました。 花粉が飛んでいたとは思うのですが、信じがたいことにまったく花粉症のことを忘れていました。 人は究極に追い詰められると花粉と戦っていた抗体が他のところに割り当てられるの？？？空気がきれいだから？ あり得ないと思いながらも原因をあれこれ考えてしまいます。 東京は今日はだいぶ花粉が飛んだようです。 早速目がかゆくなり始め、軟膏の目薬を付けることになりました。 花粉症の症状が出なくても、お葬式だけは何度も経験したくないと思った１週間でした。 tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.46 2008-02-17T12:22:26Z 2008-02-17T13:16:28Z

1月末に花粉の気配を感じて以降は、朝目覚める時に気配を感じることが数回あったもの...

東京都の花粉予報メールの配信登録をしてみました。（今は既に締め切っています。） 2月1日から1日3回送られて来ます。配信開始以来「少ない」という文字しかありません。 嬉しいのだけれど、少ないうちは1日3回配信でなくて良いかも。いいような〜削除がかなり面倒なような〜。っというところです。 先週はべにふうきも販売している茶園から茶の間への社長にお会いしました。 東京にお茶のイベントで来るということでしたので、出かけてきました。 べにふうきは1袋、他に煎茶をどっさり買い込みました。（お茶好きです。） 民間花粉症対策は、お茶とかヨーグルトがやっぱり安心で好きです。 ちなみに最近お腹の調子を整えるものはヤクルトがマイブームとなっています（笑） スーパーで見つけて思わず1本買ってしまったべにふうき緑茶。味はまだ不明です。 ]]> tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.45 2008-01-27T13:33:14Z 2008-02-17T13:14:27Z

今朝、目覚めると鼻がツーンとして毎年感じる花粉の気配を感じました。 東京都のスギ...

東京都のスギひのき花粉情報も見てみましたが1月20日までしかまだ発表されていないので昨日飛散があったかは分かりません。気のせい？かしらと思ってみたりもします。 こんなに早く花粉の気配を感じたのは始めてです。 薬も服用しているし、外出時にはマスクもしていたはずなのに何故？と考えてみると思い当たることが・・。 そういえば洗濯をする時に無防備に家の出入りを何度もしていました〜！！ 病院で薬貰ってまだ一週間しか経っていないのに(滝汗 今年は花粉グッズで実験している場合ではなそうですので自分の身を守ることにします（笑） 今日の花粉の気配が気のせいであって欲しいと思いながらも、今年もこれからは一歩でも外に出るときはマスクをするか息を止めるかしようと思うのでした。 また症状報告します〜！]]> tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.44 2008-01-19T07:09:39Z 2008-01-19T10:02:41Z

昨日1/18は眼科へ、今日1/19は耳鼻科へ行ってきました。 土曜日の診療は13...

土曜日の診療は13：00までなのですが、他にも用事があったのでぎりぎりですべり込みました。 飲み薬のジルテックとインタール点鼻薬を貰って来ました。 耳鼻科でもらった薬も今夜分から真面目に服用しようと思います。 病院に行こうと思っていたのに今週に限って忙しくて焦っていましたが、 今週中に２科の病院に行けてすっきり〜！ かかってこい！スギ花粉（笑） （いや、かかってこなくていいです(^^;） しかしこの２科の診療代と薬で７，１３０円！！！！ 花粉の時期を楽に過ごすのはお金がかかります＞＜ マスクやお茶やアロマオイルなど買いたいものはいろいろあるけど、 お金をかけ過ぎず良いものを選ぶ賢いカフナーを目指したいものです。]]> tag:www.lifenavi.info,2008:/taisaku//4.42 2008-01-09T02:31:55Z 2008-01-09T13:23:42Z

本年もよろしくお願いいたします。 今年はお正月から今日までは暖かい日が多かったの...

ユニチャーム公式ページ 花粉症らくらく生活大作戦！マスクのページ 子供の花粉症]]> tag:www.lifenavi.info,2007:/taisaku//4.41 2007-12-28T13:18:24Z 2007-12-28T14:26:42Z

2008年（平成20年）の花粉飛散予測が環境省花粉情報サイトで公開されました。 ...

環境省花粉情報サイト 東海から関東、東北では昨年より多く、北陸から九州の西日本では少ないそうです。 しかし西日本でも平成19年春に比較して50％から今年並の地域が多いですが、一部では平成19年春を上回る見込み。 おおざっぱには東日本は多く、西日本では少ないということらしいですが、一部では上回るところもあると書いてあるし少々今年は分かりずらい気がします。 7月が涼しければスギ雄花は成長しないという話は8月が猛暑だと当てはまらない場合もあるんですね。 来年も花粉は少ないのかと期待していたのにちょっとがっかり〜。 どちらにしても花粉対策は欠かせないのですが、心構えというものがあるのですよね〜。 来年は早めにきっちりやりましょう。 といっても、私は2008年も1月中旬くらいから耳鼻科と眼科に通って、マスクしてめがねしての生活の予定です(^^; 都道府県別花粉情報リンク集←お住まいの県の花粉情報も参考にして下さい。 それではよいお年を！ **参考リンク** 花粉症＊ナビ　2008年日本全国花粉飛散予測 協和発酵さんのサイト]]> tag:www.lifenavi.info,2007:/taisaku//4.40 2007-09-30T12:51:12Z 2007-09-30T13:30:48Z

お久しぶりの更新です。遅い夏休みで東北の温泉に行ってきました！ 宿泊した旅館の...

お久しぶりの更新です。遅い夏休みで東北の温泉に行ってきました！ 宿泊した旅館の窓から手の届きそうな所にスギの木がありました。 この季節なので、目の前にスギがあっても特に何の問題もありません＾＾ 雄花の量はどうでしょう？頻繁に観察したり、前年と比較したりしないとやはり分からないです（滝汗 少ないかな〜という感じもします。 相当な猛暑でしたが、７月の気温が低かったので少ない・・・を期待したいです。 良い温泉だったのですが、春にはスギ花粉が大量に飛び、行けそうにありません。 ただ、３月はまだ雪が残っていて花粉が飛び始めるのは４月からだそうで、３月中旬の東京のスギ花粉ピーク時に、また行こうとはりきっている家族が我が家に約１名。 旅行貯金しなきゃ。 花粉症の人にはとても参考になるサイトを発見！ みのしまクリニック発　花粉情報 松本や安曇野地方の情報ということですが、その他にも換気のこととか、療養についてやカビのことなども分かります。 カビアレルギーも気をつけなければと思う今日この頃。]]> tag:www.lifenavi.info,2007:/taisaku//4.38 2007-07-21T06:36:47Z 2007-07-21T07:33:47Z

2007年の夏はラニーニャ現象で猛暑という予測されていましたが、7月の東京は涼し...

花粉が少なめなら、マイペースで花粉症対策すれば普通の生活しながら乗り切れるので助かります。 ]]> tag:www.lifenavi.info,2007:/taisaku//4.36 2007-06-12T13:24:04Z 2007-06-12T14:12:43Z

昨年位から、スギやヒノキの花粉の時期が終わってもなんとなくいつまでも目がかゆくて...

「ラニーニャ現象」で猛暑・渇水の恐れ　asahi.comの記事 今年猛暑だったら、またばっちり計画立てて対策しよー！ ←ささやか過ぎる我が家の温暖化対策です。 ブルーベリーと月桂樹の木です。今は少し大きくなりました。 2007ベルメゾンの森ちょっと高いのですがマータイさんの所に寄付もできるというので買ってしまいました。
]]> tag:www.lifenavi.info,2007:/taisaku//4.34 2007-05-05T05:45:52Z 2007-05-05T12:02:05Z

前回の日記以降、ほとんど症状は出なくなり、途中突然熱を出し倒れていた日も数日あり...

前回の日記以降、ほとんど症状は出なくなり、途中突然熱を出し倒れていた日も数日ありますが、ほとんど薬は飲まず、時々目薬を付ける程度で過ごしています。 また外出する時は花粉鼻でブロックを使っています。 我が家のべにふうきの苗も沢山新芽を出し青々と元気にしています。 最初は葉のふちからどんどん茶色く枯れてきて、どうしよう！？と思った時期もありましたが、聞く前にまず調べてみようと思い検索。 ネットの威力はすごいもので私以外にも一般家庭でお茶の木を育てていて同じように困っている人がいることが分かりました！ 結果、お水の量が足りないということが推測できました。譲っていただいた時にお水を絶やしてはいけないと言われていたのでお水を切らすことはなかったのですがどうやら量が足りないらしいということが分かりました。それ以降べにふうきく〜んあなたは稲ですか？というくらい朝晩たっぷり水をあげました。 そうすると元気回復！枯れかかっていた古い葉はすべて落ちてしまい新芽がどんどん勢いを増し感動！！ すっかり観賞用として楽しんでいた日々でしたが、先日ゆずっていただいた「茶園から茶の間へ」さんでふつうに新茶を購入。 べにふうき元気にしていますと書きましたら、是非炒って飲んでみてくださいという返事がありました。 少量だし、かなり驚きましたが、やってみました〜！ 茶摘をしました。葉っぱをむしる良い香り。しかしこれしかない・・。
一芯ニ葉っぽい？茶摘は一芯ニ葉って摘むらしいです。
フライパンに乗せたところです。本来は自然乾燥して炒って揉んでミルで砕いて粉茶にして飲めば無農薬でメチル化カテキン沢山摂取できますということでしたがお茶をフライパンで炒りました。手で揉まなきゃいけなかった（滝汗
べにふうきの葉を炒ったのですが、どのくらい炒れば？あまりやり続けると焦げそうなので１５分強くらいで終了。テフロンのフライパンより鉄鍋の方が良さそうです。
あまり色は出ませんでした。葉っぱの量が少ないのにお湯を淹れすぎた感じもします。美味しくはありませんね（滝汗
お茶として飲むのは成功という感じではありませんが、もう少し沢山葉が茂ったらミルで砕いて飲んでみたいです。次回に期待しましょう。 お茶の木プランター栽培のポイント。 水は朝と夜とにかく沢山やること。夏は朝昼晩あげた方がいいかもしれません。 肥料は観葉植物用の窒素・リン酸・カリが含まれるものを１ヶ月に１本。安いのでｏｋ。 病気・症状部門人気blogランキング←よろしくお願いします。]]> tag:www.lifenavi.info,2007:/taisaku//4.33 2007-04-16T10:43:02Z 2007-04-24T12:23:54Z

前回4月7日に飲み薬ジルテックを貰って以降は、目薬、点鼻薬、ジルテックで花粉症の...

前回4月7日に飲み薬ジルテックを貰って以降は、目薬、点鼻薬、ジルテックで花粉症の症状はまったく出なくなり花粉症であることをすっかり忘れて過ごしていました。 そして先週の木曜日、4月12日よりマスクはしないで、花粉鼻でブロックだけで外出し始めました。 それでも症状は出ず、なんともないようです。 昨年も記録を見るとちょうど今頃からマスクをしないで生活し始めています。 ただ、昨年は目の症状がひどいと書いています。 今年は医者処方の目薬が功を奏し、目の症状もあまり出ていません。 時々目がかゆくなってきたら、強い方の目薬を１〜2回付けると治まってしまいます。 花粉症になって以来の軽い症状という実感があり、嬉しいです。 画像はべにふうきの苗です。もうすぐ新茶の季節というだけあって新芽が勢いを増しています。 病気・症状部門人気blogランキング←ぽちっとお願いします。 ユニクロの花粉ブロックウェアが安くなっている〜。来年に備えて買っておこうかな。]]>