５月も半ばとなりましたが、今年はすでに花粉症の症状がなくなりました。
５月１日頃少しだけ、くしゃみや鼻水の症状がありましたが、２日ほどで治まり、目のかゆみもありません。
花粉症の症状が出ていると家に引きこもりがちとなってしまいますが、おかげで今年は早々に外に出て家庭菜園などをすることが出来ています。

今年は耳鼻科も眼科も期間中２回行っただけでした。
処方された薬を飲みながら、少しひどくなりそうな時だけ、強めの目薬フルオメソロンを点眼しながら過ごしていました。
他にも外出時のマスクは必需でしたが、加減しながら過ごして今年は早めに症状が出なくなった気がします。
あまり花粉症に対してお金をかけなかった１年という気もします。

昨日会った花粉症の友達はまだ何かの花粉に反応しているみたいと鼻声でしたので５月に飛散する花粉は何かしら飛んではいるようです。

いつもは梅雨くらいまでなんとなく調子が良くなかったのに今年はなぜ早めに症状が治まったのが不思議ですが、来年もこの調子で、出費は最小限に抑えつつ、自分にとって有効な花粉症対策をしていきたいと思います。

前々回の日記で今年は花粉症の症状がかなり楽と書きましたが、今までのところ楽な状態が続いています。
雨の日には少しの時間だけマスクをはずして外出して様子をみてみましたが、翌朝にはクシャミ出そうな状態になるので、やっぱり治ったわけではないし、もう少しマスクは必要なようです。

お花見をした公園は家族連れの人々がレジャーシートの上で小宴会を楽しんでいました。
さすがにそこまでの勇気はなく、羨ましいなぁ〜と思いながらマスク姿で散策してきました。

花粉症の症状をこじらせていた頃は、春になっても外出したくないと思っていたほどだったので、その頃から比べたら、今は症状がほとんど出ていないと言っていいくらいです。

ここ数年は症状は軽くなっていましたが、今年は目や鼻の症状で1日もつらいと感じた日がありません。

去年や一昨年の日記には5月頃に「目がかゆいです」と書いているいるので、また後日症状を報告したいと思います。

花粉症緩和米について書きたいと思います。

花粉症緩和米は花粉症を緩和する遺伝子組換え米を、農林水産省関連の研究期間が開発を進めているもので、最近になり実現化を急いでいる記事がニュースとなっています。

夢の医薬品、「花粉症緩和米」｜エキサイトニュース

花粉症緩和米実現化推進となると一言物申したいと思います。

私は商品化されても遺伝子組換えしたお米なんて買わない！というのが正直な気持ちです。

減感作の効果を期待するのなら、食べ続けることが必要でしょうし長い年月の後に他の健康被害が出ることが、後から分かったら誰が責任をとってくれるのでしょう。
家族の健康を預かる主婦として、どんなに花粉症に悩まされていても買いたくありません。

もうひとつ主婦の立場から言わせてもらえば、家族に花粉症でない人がいたら、医薬品である花粉症緩和米を食べさせるわけにはいかないので、別々にご飯を炊かなければならなくなります。
そんな面倒なことはなかなか続くものではありません。

花粉症で苦しんでいると言っても絶対に安全なもの、そして確かに効果があるものしか使用したくはないというのが花粉症患者の声なのではないでしょうか。

食べるだけで花粉症が改善されるお米があったら使いたいかと質問されれば使いたいと回答する人もいるのかもしれませんが、ただしそれが医薬品（商品化）となれば使いたい人もいる程度では商品化できないでしょう。

毎年花粉症対策商品ということで、さまざまなものが発売されていますが、一時的には新しいものに飛びつく人がいても、結局多くの患者に支持を得ないものは自然淘汰されていつの間にか無くなる商品も数多くあります。

個人的にはお米は綺麗な空気や水で合鴨農法か何かで育てられた美味しいものが食べたいです。

花粉症患者が本当に使用したいと思うのか、間違いなくその商品を買うのか、よく見極めてからプロジェクト推進して欲しいものだと思います。

花粉飛散が少ない年は花粉症対策商品なんて見向きもされないし、花粉症患者の気持ちが置き去りでは、雇用安定なんて到底あり得ません。

前回２月に日記を更新して以降、間が空いてしまいました。

今年は今のところほとんど症状が出ていなくてあまり書くことがなかったというのが正直なところです。
鼻の症状はもちろん目のかゆみもほとんどないです。

いまだに外出時にマスクはしていますが、もう外しても大丈夫かなと思うほどです。

でも例年４月、５月にまた目のかゆみがやってくるので、もう少し注意していようと思います。

ここ数年は毎年あまり花粉を吸い込まないように努力していたことが功を奏したのでしょうか？

嬉しい〜〜！

以前はお花見なんてとんでもなーいと思っていましたが、お花見にも行きたいなぁっていう気分になります。（写真は昨年の桜です）

４月中旬に静岡（標高が高いところ）にお花見に行く予定なのでそのころまた写真と共に症状を書こうと思います。

今年も耳鼻科と眼科に行き薬をもらい、マスクやお茶なども徐々に買いそろえ花粉症対策商品が揃いました。

今年初お目見えしたのが、マスクの快適ガードプロと、DHCの「むずむず」です。
快適ガードプロはメガネがくもらないということで、楽しみにして使ってみましたが、
これが予想以上に良かったです。
マスクを使用した詳細な感想はこちらにアップしました。

昨年はちょうど花粉が飛散する時期に身内に不幸があり、新しいグッズを使って対策をしてみる余裕がありませんでしたが、今年は早々に良いものを見つけました。

病院は耳鼻科も眼科も花粉症予防のために来ましたというと、出来る限り通院しなくて良いように、薬を出してくれるので助かります。やはり早めに対策が得策です。

そろそろ花粉が飛び始めたと伝えられていますが、風邪、インフルエンザ対策で昨年12月より外出時はマスクをしているので、今のところは鼻も目も症状は出ていません。
暮れからマスクをする人が増えているので、以前よりマスクをすることが苦痛ではなくなってきています。
ん？年を重ねてあまり外観にこだわらなくなったから？・・・という考えも少し頭をよぎりますが、マスクをする人が増えたので、苦痛でなくなったということにしておきたいと思います。

2004年11月にヤフーにカテゴリ登録されていた花粉症らくらく生活大作戦がカテゴリ登録からはずされてしまいました。

12月に削除されたと思うのですが、まったく気がつきませんでした（滝汗）
今思えば、アクセス数が少なかったのですが、12月はもともとアクセスが少ないことと、ロボット検索の方で変動があって、少ないのかなと思っていました。

ロボット検索変動では一喜一憂しないことにしていたのも手伝って気がつきませんでした。

何故気づいたかというと、2004年に作成した時はホームページビルダーを使って、何も分からないまま作成したので、ページのレイアウトもばらばら、htmlソースは枠で何度も囲うので、ひどいものになっていたので、直そうと決心し、トップページを作りなおしました。
その時リンクをチェックしていて、yahooカテゴリ登録のページを見たところ・・ない！ということに気づきました。

せっかく見栄えもソースも整理しようと思ったのに残念なことです。
（スタイルシートの本を一冊買って、あとは検索しながら、同じようにビルダーを使って作っているので、こんな時にプロの人はどうするのだろと悩んで作っていて、かなり自己流です）

しかし、削除された理由はアフィリエイトリンクのようです。
アフィリエイトリンクは以前から管理が大変で、何度も、はずそうかと考えたのですが、サイトを見に来た人は、画像を見て直接買えた方が便利かなと思ったりして、なんとなくそのままにしていました。

でもせっかく作りなおしているので、思い切ってアフィリエイトリンクは全部外そうと決心がつきました！

今は少しずつサイト作り直ししています。（誤ってページや画像を削除しないように少しずつです。）

少し先になってしまうかもしれませんが、サイトをすべて作り直したところで、登録はしてもらえるかは分かりませんが、再度カテゴリ登録にチャレンジしてみようかと思っています。
スタイルシートはひな形を作ると思ったより作り直しが楽で、大方終了しましたが、思うところあり、再度カテゴリ登録にチャレンジはしないかもしれません。

今年、2009年は2月の1週目に耳鼻科と眼科に行こうと思っています。

NHKスペシャル　病の起源　アレルギーを見ました。

NHKスペシャル　病の起源　第6集　アレルギー　〜2億年目の免疫異変〜

正確には篤姫を見たら、自然と見てしまった〜という感じです。

内容は掻い摘んで書くと、もともと人間が備わっていたのは原始的な細菌型抗体のみでした。
その後皮膚の柔らかい哺乳類は吸血ダニに襲われるようになり、IgE免疫抗体を作り対抗するようになりました。

人は吸血ダニに襲われた時に侵入する酵素を察知すると、IgEという物質を大量に放出しマスト細胞に取り付きます。
マスト細胞に一定量以上のIgEが付くと、マスト細胞が破裂し、炎症物質を大量に放出するので、吸血ダニは炎症物質を吸い込み、死んでしまったり、逃げたりしてしまいます。

日本人にIgEが増えたのは昭和30年代以降です。
原因は家畜の糞のエンドトキシンが1歳までの乳幼児期に体内に多く入ることで、IgE抗体と細菌型抗体の免疫のバランスが取れてアレルギー体質になりにくくなっていましたが、それまで70％が農家で家畜を買い生活していた日本人の生活環境が大きく変わったことが原因と考えられるそうです。

子供は下の子ほどアレルギー体質になりにくいのは上の子が自然とエンドトキシンを運んでくるからという説明もありました。

人間は他の動物と共存しないと生きていけないということが言いたかったようです。

かいつまんで書くつもりが、かなり長くなりましたが、分かりやすい内容だったと思います。

自分の周囲の人々を考えても、11人兄弟の上から5番目位の父（牛や豚も飼っていた）は未だに花粉に理解がありません。
「くしゃみは出ると思うから出るんだ」なんていうスットコドッコイの父とは一生分かり合えないことが分かりました。

そういう親に一人っ子の環境で、動物を飼うのにも縁がなかった私は・・なるほどと・・。

今まで都市型生活で細菌のない環境で生活しているのが原因という幅広い解説では「もやっ」とした気持ちでしたが、すこしすっきりした気分です。

・・・と書きましたが、それなら動物園の猿達にスギ花粉症が発症するのは何故なのでしょうという疑問がまた湧いてきました〜。
猿さんたちは集団で暮らしているし、そんなに衛生的に暮らしているわけではないと思います。
やはり屋外で大量の花粉を浴びているから乳幼児期にバランスが取れた免疫システムでも追いつかないのでしょうか。
多少の謎は残りました。

11月の初旬に聖路加国際病院で人間ドックを初めて受けて来ました。
花粉症の話題ではないのですが、よし人間ドックに行こう！と決断できたのは、
他の方が書いたブログや口コミだったので、私も同じように記録しておこうと思います。

会社を辞めて、健康診断に縁がなくなってしまって5年。
耳鼻科と眼科以外はほとんど病院に行っていないので、
かかりつけ医もいないという状況に少々危機感を覚えていました。

かと言って、人間ドックもどこに行けば良いか分からない、検便検査ってどうするの？等
様々な疑問が頭をよぎり、今一歩踏み出せないでいました。

しかし病気の発見は出来るだけ早期が、自分への負担も家族への負担も少なくする
ということを最近テレビ等を見ていて強く感じるようになりました。。
それで、思い切って調べて人間ドックを受けることに決めました。

聖路加国際病院に決めたのは、ネットで申し込みができることと、比較的早めに予約が取れることでした。
もう一つ候補にしていた病院は9月の下旬に、女性の場合は12月まで予約がいっぱいと言われました。
予約は、早めに！が良いようです。

申し込みをすると、1週間くらい前に検査キットが送られてきて、当日持参する
検尿や検便の検査のキットが入っています。
心配していたケンベンキットには洋式のトイレでも最後に流せる便器に敷くシートが同封されていて、何の問題もありませんでした。
（ちなみに、このシートは検査機関によってない場合もあるようです。）

当日は何も飲まず、食べずで我慢、我慢〜。
身長、体重から始まって、流れに従って進んで行きます。

バリウム飲むの初めて・・・と言ったことばに検査の人も「今時ないの？」という感じで
ちょっと驚いていたような気がしました。
むむっ〜やはりあまり美味しくないけどなんとか終了。

最後にはサンドイッチ、スープ、サラダの軽食が出ます。

その後結果についての細かな説明があります。（検査終了から説明までの待ち時間は少々長かったです。）

心臓以外は素晴らしい〜そうです　＾＾；

微妙に膵臓がなんちゃら〜と言っていましたが、まったく心配ないそうで忘れました。

以前から心電図の結果が良くないので、一度検査を受けるように言われていたので、
1月にまた心電図のエコー等検査を受けることになりました。
自覚症状はまったくないし、これはあまり心配はしていないのですが、念のため検査です。

ということで、人間ドックは申し込んでしまえば、後は流れ作業に身を任せるだけでした。
健康意識が高まっているせいか、毎日多くの人が人間ドックを受けているようです。

ちと・・・だいぶ高額だけど、大きな病気をして入院するよりはいいかもしれません。

来年の花粉量は多くなる、東日本は平年なみ？・・・いろいろ言われています。
私は毎年迫る危機花粉症にまた注意を向けることにします！

久しぶりに新しくblogを作成してみました。

花粉症アンケートblogです。

blogと言っても、管理人が書くのではなく、Q&A方式でみなさんにコメントを書いていただこうと思います。
以前から訪問して下さった方に何か参加していただけるようなものは作りたかったのですが、掲示板ではスパムと商品宣伝の書き込みが多すぎてとてもyuchaでは管理する能力ないと思っていました。
ユーザー登録するものでは訪問した人にとっては面倒すぎるし・・・。

Q&A方式では書くことが限られてしまいますが、それでも花粉症になったばかりで、どうしたらいいの？と困った人の役に立てばいいのではないかと思っています。

少しずつ書き込んでくれる人が増えてくると嬉しいのですが、管理できるかちょっと心配もあります。
お手柔らかにお願いします。

それからトラックバックのテストも兼ねて、「花粉症の症状では何が一番つらいか」に回答します。
花粉症になった頃は友達と出かけた時にくしゃみが止まらなくなって、歩きながら何も話せないので、くしゃみが辛かったですが、最近はしっかり対策しているので鼻より目のかゆみが辛いです。・・・それも改善しつつあります。

前回の日記で試練が癒えた頃また始動したいと言ってから、まだ数日しか経っていないです＾＾；
試練が癒えたというわけでもないのですが、「これはステップアップのための試練」と無理やり思い込もうとしたら少々回復してきました。
奥歯に物が詰まったような言い方で申し訳ないです。自分のことなら書いちゃうのですが、私自身のことではないのでこんな書き方になってしまいました。

今年は暑いです。昨年の７月は涼しかったのに、このまま８月も暑いと来年のスギやヒノキの花粉量が多くなるのは決定でしょうか。

花粉症が発症した頃から比べて、花粉症対策が上手になったのか、くしゃみ、鼻水が出て、どうしようもなく苦しい思いをすることが少なくなったので、大量飛散と言われても、あまり恐怖は感じなくなりました（＾＾）ｖ
ただ、6月の梅雨に入るころまでは今年もずっと僅かながら症状が出ていました。だんだん長くなっています。

我が家は6月から8月は束の間の花粉の症状に悩まされない月です。
何も考えずに洗濯物や布団を外に干せるのが嬉しいです！

話はまったく変わり花粉とも関係ないのですが、今年は3月初めの身内の不幸から始まって、その後も精神的試練に見舞われています。
体は元気でまったく普通に生活していますが、じっと耐えているという感じです。
試練は時が解決してくれると思いますが、顔で笑って心で泣いてって・・・大人って大変（滝汗）

花粉症らくらく生活大作戦のサイトも2004年の頃とは、対策も変わってきたし、あまり辛くなくなってきたし、リニューアルしたいと思っていますが、それにはもう少し時間がかかりそうです。

この試練が癒えた頃また始動開始したいと思います。